Una hora en la naturaleza: Gigi Hopkins

Cómo la naturaleza ayuda a Gigi Hopkins a «viajar ligera»

Hace diez años, Gigi Hopkins dejó su carrera corporativa en Sídney para viajar y, en sus propias palabras, encontrar y compartir los lugares más singulares y hermosos para explorar y alojarse en Australia y en todo el mundo. Dondequiera que considere su hogar, en cualquier momento y lugar del mundo, la naturaleza es uno de los aspectos más importantes y reconfortantes de la vida de Gigi, como ella explica: 

¿Qué es lo que más te gusta hacer en la naturaleza?

Nadar en el océano. Hacer senderismo en las montañas. Caminar bajo la lluvia. Ver salir el sol.

Describe tu conexión con la naturaleza: ¿qué cosas positivas aporta a tu vida? 

Siento que la naturaleza me devuelve a lo que es bueno. Es una experiencia sensorial; me encanta la forma en que me conecta con la tierra, me calma y me devuelve al momento presente. Te hace sentir muy humilde.

¿Cuáles son tus recuerdos más entrañables de pasar tiempo en la naturaleza?

Ay, Dios, hay tantos. Sin embargo, creo que todos tienen en común que fueron en hermosos entornos naturales con mis personas favoritas. Nadar en idílicas calas de Grecia con mis mejores amigos; estar en el territorio austral el año pasado, en el Parque Nacional Uluru-Kata Tjuta, con mis padres; hacer senderismo en Lion's Head, en Ciudad del Cabo, justo a tiempo para ver el amanecer; ir a nadar y surfear con mi compañero de piso en Byron. O los recuerdos de la infancia de jugar en el arroyo detrás de nuestra casa con mi vecino de al lado, Raphy, construyendo columpios de cuerda y casitas en los árboles. Me encanta (y necesito) pasar tiempo a solas en la naturaleza, pero también me encanta compartirla con mis amigos.

Muchos de nosotros tenemos poco tiempo y quizá no salgamos a la naturaleza tan a menudo como nos gustaría. ¿Alguna sugerencia para un rápido estímulo basado en la naturaleza? ¿Algo sensorial, experiencial…? 

Recuerdo haber leído algo que escribió mi amiga Em L’Ami, de Bodha, sobre la importancia de orientarse hacia lo sensorial, y creo que se aplica a esta pregunta. «Nuestros sentidos nos recuerdan que estamos vivos. Nos traen al mundo físico y nos sacan de nuestra mente proyectiva», observó. Y yo siento lo mismo. Creo que, cuando el tiempo es un problema, incluso encontrar la más mínima pausa para observar un árbol, oler una flor o sentir la brisa en la piel te ayudará a recuperar la conciencia del tiempo y, por tanto, una sensación de relajación.

Puedes leer más sobre Gigi y sus experiencias de viaje en http://www.itsbeautifulhere.com