Mente azul: La profunda conexión de Cody Simpson con la naturaleza

Cody Simpson, reconocido cantante, compositor y nadador de competición, siempre ha estado conectado con la naturaleza. Conocido por sus talentos musicales y logros deportivos, Cody encuentra paz e inspiración en el mundo natural. Su amor por el océano y el surf le ha proporcionado un refugio frente a las exigencias vertiginosas de su carrera. En esta exclusiva entrevista de "Una hora en la naturaleza", Cody comparte sus experiencias personales y reflexiones sobre el impacto de la naturaleza en su vida.

¿Qué es lo que más te gusta hacer en la naturaleza? 

Me encanta surfear, estar en el agua, experimentar ese estado de "mente azul" y encontrar un escape de las ataduras y los acontecimientos de la sociedad cotidiana. Estar en el agua me aporta paz y energía. 

Describe tu conexión con la naturaleza: ¿qué cosas positivas aporta a tu vida? 

La constante sobreestimulación del mundo en estos días puede ser a veces demasiado para soportar, pasar tiempo en la naturaleza siempre sirve para aliviar y liberarse de ese estrés y reconectar con uno mismo y con el mundo que nos rodea. 

Muchos de nosotros tenemos poco tiempo y quizá no salgamos tanto a la naturaleza como nos gustaría. ¿Alguna sugerencia para un rápido estímulo basado en la naturaleza?

¿Algo sensorial, experiencial...? Algo tan sencillo como tumbarse un rato sobre la hierba o la arena descalzo puede ser de gran beneficio para el sistema nervioso y para la mente. Me encanta. 

¿Tienes algún ritual o costumbre para llevar la naturaleza a tu hogar? 

¡Muchas plantas! Y cultivar hierbas aromáticas en el patio trasero. Es divertido cuidarlas y ver cómo crecen. Es una práctica muy sencilla, pero significativa. 

¿Cuál es tu aroma natural favorito y por qué? 

La lavanda siempre ha sido una de mis favoritas.

¿Puedes describir alguna experiencia en la que te hayas sentido totalmente sobrecogido y, quizá incluso incómodo, por la conciencia del poder de la naturaleza? 

Una gran caída al intentar surfear en Waimea Bay, en Oahu: el océano puede ser muy humillante a veces y se apresura a recordarnos que ella es la que manda. Es un marcado contraste con la creencia habitual del ser humano de que somos nosotros los que mandamos. 

¿Hay algún sonido de la naturaleza que creas que todo el mundo debería escuchar al menos una vez en la vida? 

¡Los cantos de las ballenas bajo el agua!