“Cada célula de nuestro cuerpo canta”: cómo la naturaleza renueva a Tandia Walsh

La magia de la naturaleza siempre ha sido importante para la científica y emprendedora Tandia Walsh, originaria de Perth, que creció cerca de la localidad de Broome, en la región de Kimberley. Su amor de toda la vida por el océano, la naturaleza y la ciencia, sumado a la experiencia de su madre con el cáncer, inspiró a Tandia a crear MOTHER SPF, un protector solar mineral natural, sostenible y fabricado en Australia que nutre y protege la piel de forma segura sin renunciar a la estética. Le pedimos a Tandia que nos hablara de su relación con la naturaleza:

¿Qué es lo que más te gusta hacer en la naturaleza?

¡Cualquier cosa relacionada con el océano! Desde algo tan sencillo como nadar en el mar a primera hora de la mañana hasta pasar horas en alta mar buceando.

Describe tu conexión con la naturaleza: ¿qué cosas positivas aporta a tu vida?

Estar en la naturaleza me ayuda a renovarme: ¡un baño en el mar salado sabe cómo pulsar mi botón de reinicio! El sol es mi fuente de energía y el sonido del océano me calma hasta llevarme a un estado meditativo. Para mí, la naturaleza es mi salvavidas.

¿Cuáles son tus recuerdos más entrañables de pasar tiempo en la naturaleza?

Crecí en la región de Kimberley, en Australia Occidental: una infancia de piel manchada de sal, ropa manchada de tierra pindan y un cuerpo constantemente bronceado por el calor del sol.

Mi padre era buceador de perlas y yo pasaba todos los fines de semana en la granja de perlas buscando ostras y caminando por los manglares, teniendo cuidado con los cocodrilos. Mi madre es lo que yo llamaría una «susurradora de plantas». Pasaba horas cada día en nuestro jardín cuidando de todas las frutas y verduras que te puedas imaginar. Me encantaba ir al jardín con ella para recoger todas las hierbas y verduras que necesitáramos para la cena.

Muchos de nosotros tenemos poco tiempo y quizá no salgamos a la naturaleza tan a menudo como nos gustaría. ¿Alguna sugerencia para un rápido estímulo basado en la naturaleza? ¿Algo sensorial, experiencial…?

Sabemos que nos sentimos vivos en la naturaleza y que cada célula de nuestro cuerpo canta cuando estamos rodeados de ella. También sabemos que no hace falta vivir en una selva tropical para disfrutar de sus beneficios. Mis ideas para un rápido estímulo basado en la naturaleza serían:

• Tener tantas plantas de interior como sea posible
• Colocar el escritorio cerca de una ventana por donde entre el sol
• Comer fuera durante la pausa del almuerzo en lugar de hacerlo en el escritorio
• Cambiar las clases de gimnasio de interior por una caminata, carrera, natación, etc., al aire libre
• Cambiar las reuniones en cafeterías por un paseo al aire libre, o pedir comida para llevar y sentarse en un parque o playa cercano, con su taza reutilizable, por supuesto :)