Lou Bannister

Lou Bannister, madre de tres, cofundadora y directora editorial de Lunch Lady Magazine, y patinadora ocasional, revela por qué su relación con la naturaleza es una de las cosas más importantes de su vida.

¿Qué es lo que más te gusta hacer en la naturaleza?

Siento un profundo amor por las selvas tropicales y, cada vez que tengo la oportunidad de visitar una, lo hago. También me encanta pasear a mi perro por la naturaleza. Sé lo que es un privilegio tener tanta naturaleza a mi alrededor, donde vivo, y me aseguro de salir a disfrutarla tanto como sea posible.

Describe tu conexión con la naturaleza: ¿qué cosas positivas aporta a tu vida? 

Soy una persona ocupada y la naturaleza me permite centrarme mentalmente y desconectar. Si estoy en una selva tropical, especialmente, puedo sentir cómo cambia todo mi cuerpo. Es increíble cómo la naturaleza te puede hacer sentir.

¿Cuáles son tus recuerdos más entrañables de pasar tiempo en la naturaleza? 

De niña pasé cinco años en África y nunca he olvidado nuestro gran patio, o el enorme árbol de la esquina donde mi hermana y yo jugábamos durante horas a juegos relacionados con la naturaleza. Que me enviaran afuera a jugar era, me doy cuenta ahora, un regalo. También fui recientemente a hacer ciclismo de montaña, que fue muy divertido, y una forma tan diferente para mí de experimentar la naturaleza. Mi meta algún día es hacer una búsqueda de visión, donde te adentras en la naturaleza durante cuatro noches sin nada más que una lona y algo de agua. ¿Puedes imaginar cómo sería tu relación con la naturaleza después de eso?

Muchos de nosotros tenemos poco tiempo y quizá no salgamos a la naturaleza tanto como nos gustaría. ¿Alguna sugerencia para un rápido estímulo relacionado con la naturaleza? ¿Algo sensorial, experiencial…?

Me encanta la idea de un «lugar para sentarse». Puede ser en cualquier sitio. Vas allí todos los días durante 10 minutos y vas conociendo tu lugar para sentarte. Ves cómo cambia a lo largo de las estaciones. Qué pájaros vienen de visita, qué animales hay cerca, qué árboles florecen en diferentes momentos. Creo que este tipo de sentarse es tan difícil, pero tan importante de hacer si realmente queremos conectar con lo que le está pasando a nuestro planeta.