¡Miles de horas preciosas en la naturaleza: contigo!

Siempre nos entusiasma recibir respuestas tan maravillosas de nuestra comunidad a nuestra pregunta «¿qué es lo que más te gusta hacer en la naturaleza?». Nos sentimos privilegiados al conocer cómo algunos miembros de nuestra comunidad Koala Eco disfrutan conectando con el poder sanador y restaurador de la naturaleza, y estamos seguros de que muchos de ustedes también hacen muchas de estas cosas.

Caminar por el campo, hacer yoga bajo los árboles, estar en el océano, hacer senderismo por las colinas, hacer jardinería, sacar al perro a pasear… hay tantas maneras de encontrar belleza y consuelo en la naturaleza. Queríamos compartir con ustedes algunos de estos maravillosos mensajes.

Madeline sale a caminar «con otros miembros de la comunidad palawa, conectando, yendo más despacio y escuchando lo que nos rodea. Me encanta poder aprender nuevas palabras en palawa kani mientras caminamos, conocer los nombres de las plantas, estructurar frases y llamar a la tierra para saludarla». Oorvi adora «hacer baños de bosque con mi perro» para «sentir la energía de los árboles, el suave murmullo del bosque y el relajante canto de los pájaros. Explorar cómo la naturaleza se dobla y se pliega».

Al igual que muchos, Scott apaga todos los dispositivos tecnológicos durante una larga caminata por el campo, «respirando hondo y disfrutando del aroma humilde y refrescante de la naturaleza». Ieva sale a caminar por el campo con sus hijos y «disfruta de todas las pequeñas cosas en el camino: el canto de los pájaros, contar todos los diferentes tipos de verde que pueden ver y ver quién lanza una piedra más lejos». De hecho, muchos de ustedes descubren que pueden apreciar la naturaleza de una manera nueva, simplemente experimentándola a través de la maravilla de sus hijos o, como describe Steph, «viendo lo asombrada que está mi bebé al aire libre». Cassandra descubre que sus hijas adolescentes «a menudo se abren a hablar de sus problemas durante una caminata por la naturaleza, caminando juntas».

La forma en que la naturaleza ayuda al bienestar mental y físico es un mensaje clave para casi todos. Tanya y su padre de 81 años salen a correr juntos «disfrutando del aroma del petricor [el olor de la tierra y los árboles después de la lluvia] y escuchando el canto de los pájaros lira». Las caminatas diarias de Zane por el campo «son un salvavidas para mi salud mental y me ayudan a conectar conmigo mismo y con mi familia después de un duro día de trabajo». Tras sufrir un grave ictus posparto, Ali dedica mucho tiempo a reorganizarse y recuperarse en el Jardín de la Esperanza Ebenezer, un proyecto de jardín comunitario para cultivar la paz y la esperanza. ¡Que te vaya bien, Ali!

Estar en el jardín es claramente muy importante para muchos de ustedes. Como observa Bernie: «no hay nada como el olor de la tierra recién removida al hacer jardinería y plantar algunas plántulas nuevas. Te sientes como en casa en el jardín».

Para otros, hay un sentido de ritual y de momento en su conexión con la naturaleza. Para Katie, cada mañana de domingo comienza con una caminata «que empieza en la oscuridad. Luego, ver el amanecer sobre la playa cerca de casa». El día de Andrea y Sean «comienza con 10 minutos al sol para absorber todos los rayos y empezar de nuevo», seguido de un almuerzo juntos al aire libre durante los descansos del trabajo. «Terminamos el día con una larga caminata por el sendero natural detrás de nuestra propiedad». Para Dayle, la hora antes de que caiga la noche es cuando ocurre la magia, «con el aroma, los sonidos, los pájaros yéndose a dormir, los grillos y las ranas despertándose. Las estrellas titilando en el cielo y el suspiro de otro hermoso día en esta amada Tierra». A Justin también le gusta el final del día, y no hay nada que le guste más que «mi familia, una tienda de campaña, un cielo despejado por la noche y un telescopio para observar las estrellas».

Ya sea «colgando de un acantilado, es decir, haciendo escalada en roca al aire libre» (Alex) o «nadando en un cráter volcánico inactivo lleno de agua de lluvia» (Sharon); «sentir el roce de un animal peludo en mi cara, especialmente de un caballo o un perrito, afuera en el bosque frondoso y verde» (Betty), «sentarse afuera descalzo sobre la hierba» (Freya) o simplemente «escuchar» (Anne), todos están atentos, «con todos los sentidos abiertos y receptivos» (Bel), «con el propósito de notar las pequeñas cosas. Apagar el piloto automático y estar presente en cada paso» (Eleonora). Natasha describe cómo se sienta junto a un río «viendo cómo el mundo se mueve y cambia lentamente a mi alrededor. La luz reflejándose en el agua a medida que pasa el tiempo, los pájaros, los insectos y los peces que van y vienen, las burbujas y las ondas en el agua. Pierdo horas así».

¡Estamos de acuerdo en que no hay mejor lugar para perder (y ganar) unas horas que la naturaleza! Gracias a todos por sus inspiradores testimonios.